Catalogue des formations en thérapie holistique
Découvrez vos formations
Bienvenue dans notre catalogue de formation en thérapie holistique, où le bien-être intégral est au cœur de notre approche. Dans un monde où le stress et les défis de la vie moderne peuvent souvent peser lourdement sur notre santé mentale et physique, la thérapie holistique offre une vision complète de la guérison, mettant en lumière l’importance de l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme. Nos programmes de formation sont conçus pour ceux qui aspirent à comprendre et à pratiquer des méthodes de soins holistiques, combinant la sagesse ancienne avec les connaissances contemporaines pour favoriser la transformation personnelle et le bien-être durable. Plongez dans ce voyage vers une vie plus équilibrée, enrichissante et centrée sur la santé holistique.
Apprenez à vous soigner et à soigner vos proches en suivant notre formation en réflexologie interactive.
La réflexologie est une technique efficace, car elle agit sur l’organisme dans sa globalité (corps et esprit) : une simple pression sur un endroit précis du pied, de la main ou de l’oreille provoque une répercussion « à distance » sur un organe en dysfonctionnement, rééquilibrant ainsi les fonctions de tous les organes du corps.
Formation en réflexologie plantaire, palmaire et auriculaire
Procurer du bien-être, soulager les maux, rééquilibrer les énergies du corps et de l’esprit grâce à la réflexologie, cela vous parle ?
Notre formation en ligne vous permettra d’exercer en tant que réflexologue, soit en profession libérale, soit au sein d’une structure spécialisée : cabinet de réflexologie, centre d’oncologie, club de sports, spa, association, centre de bien-être…
Formation en kinésiologie : soigner par le toucher
La kinésiologie est une thérapie étonnante, qui mêle les avantages de l’ostéopathie, de la chiropractie et de l’acupuncture.
En s’appuyant sur les principes de la médecine chinoise, la kinésiologie cherche à comprendre les déséquilibres touchant la santé d’un individu pour que ce dernier retrouve l’équilibre sur tous les plans (physique, émotionnel, psychologique, mental, affectif et spirituel).
La kinésiologie part d’un indicateur simple : le corps indique, grâce à un test musculaire, ce qui doit être traité. Vous serez d’ailleurs surpris de constater combien cette approche peut résoudre les troubles que d’autres traitements et thérapies ne parviennent pas à régler.
Toucher pour soigner : découvrez le massage Shiatsu
Comme d’autres médecines alternatives, le shiatsu est une méthode de soin global. Cette thérapie ancestrale combine des concepts de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et des techniques manuelles japonaises. Elle est destinée à soutenir le corps dans son processus naturel de guérison.
Ce système de soin complet peut servir en traitement symptomatique, mais aussi préventif. Il peut être employé à tout moment de la vie (sauf en cas d’urgence vitale). Comme l’acupuncture, le shiatsu stimule l’énergie vitale du corps (le qi ou chi).
La personne prend conscience de son corps et de son esprit, comme d’un ensemble indissociable. En comprenant ses zones de tension ou de faiblesse sur le plan physique ou émotionnel, la guérison peut alors se produire.
L’AYURVÉDA : UNE MÉDECINE DOUCE ET NATURELLE
Notre formation de praticien en médecine ayurvédique vous permettra d’acquérir, à votre rythme, l’ensemble des principes fondamentaux de l’Ayurvéda.
À travers de nombreux exercices pratiques, vous apprendrez à identifier les différents profils ayurvédiques. Vous découvrirez également comment mener un entretien personnalisé, comment repérer les déséquilibres, et comment effectuer un diagnostic personnalisé et précis.
Vous utiliserez pour cela l’examen du pouls, du visage, de la langue, ou des yeux. Vous apprendrez ensuite à mettre en place un traitement incluant la détoxification de l’organisme, un régime diététique individualisé, la pratique de massages ou automassages spécialisés, et la recommandation d’une routine journalière.
Et si les plantes n’avaient plus de secret pour vous ?
Le monde végétal est une véritable mine de ressources pour la santé des hommes. Depuis l’antiquité, de nombreuses plantes ont été étudiées, testées et utilisées pour traiter de nombreux maux : détendre, désinfecter, cicatriser, soigner les rhumatismes et douleurs articulaires… En fait, tout un ensemble de solutions pour améliorer et apaiser les tensions physiques et psychiques des hommes.
L’aromathérapie est une approche de soins à base d’essences de plantes. Outre les vertus médicinales de certains extraits, les huiles essentielles favorisent la méditation,permettent d’obtenir des bienfaits esthétiques, d’assainir les espaces intérieurs, de lutter contre les nuisibles… Bien entendu, ces bienfaits varient en fonction de la préparation et du dosage, de leur usage interne ou externe et de ce que l’on souhaite obtenir.
Si l’aromathérapie est parfois considérée comme une branche de la naturopathie, c’est qu’elle s’inscrit dans la recherche de solutions naturelles pour accéder au bien-être, prévenir et soigner les affections, rétablir un certain équilibre, sans avoir recours à des médicaments de synthèse.
CONSEILLER EN FLEURS DE BACH : UNE FORMATION COMPLÈTE ET ACCESSIBLE
Nous sommes en permanence soumis aux pressions du quotidien : rythme de vie, stress, pollution, pressions professionnelles, financières, familiales… Autant de facteurs qui affectent nos émotions et nous mettent parfois à terre.
Insomnies, épuisement, agitation extrême, troubles de l’attention, angoisses, colères, découragement, perte d’énergie ou de courage, voici quelques-unes des émotions qui peuvent nous atteindre et faire de notre vie un véritable enfer. Sans parler des sentiments envers notre entourage plus ou moins proche, véritables passions qui peuvent nous broyer : jalousie, suspicion, haine… Des sentiments négatifs qui se nourrissent de notre énergie et altèrent nos capacités.
Différentes approches sont possibles pour lutter contre ces états émotionnels qui peuvent rendre le quotidien très inconfortable. La médecine classique va souvent s’appuyer sur des traitements chimiques, entre anxiolytiques et antidépresseurs, force est d’ailleurs de constater que la pharmacopée existante est aujourd’hui bien développée.
VIVRE MIEUX ET EN BONNE SANTÉ AVEC LA NATUROPATHIE
Comme nous, vous avez sans doute constaté que nos sociétés de consommation sont empreintes de malbouffe, d’incitation à acheter des produits remplis de composants néfastes pour notre santé et notre bien-être.
Comme nous, vous avez probablement observé que nous allons bien trop facilement à des solutions de facilité pour apaiser rapidement les maux que notre corps exprime. Par exemple lorsque vous avez une migraine, votre premier réflexe est de prendre un cachet, si vous avez de la fièvre, vous ne lui laissez pas le temps de remplir son rôle, lorsque vous avez une infection, vous prenez des antibiotiques, etc.
Le constat est simple : notre corps s’est « encrassé » et s’est affaibli en raison de nos modes de vie et de nos habitudes alimentaires. Sédentarité, pollution urbaine, produits chimiques présents dans la majorité des produits de consommation, même d’hygiène… Autant de facteurs qui ont contribué au développement de nouvelles affections : allergies, intolérances, difficultés respiratoires, troubles gastro-intestinaux et bien d’autres. La liste est longue en vérité.
PROFESSEUR DE MÉDITATION, UN ART AU SERVICE DES AUTRES
Dans un monde où tout n’est que mouvement, avec des rythmes effrénés qui obligent parfois à jongler entre le travail, la famille, la vie sociale et les relations interpersonnelles, la méditation permet de nous recentrer sur l’essentiel.
Car c’est un fait : nous sommes sans cesse en action, sans cesse soumis à une activité psychique intense.
Avec la méditation, vous apprenez à calmer le flux incessant des pensées. Sans les repousser, vous allez découvrir comment les identifier et les laisser aller.
La méditation permet de prendre conscience de l’instant présent, d’être là, conscient de soi et de son environnement. La méditation aide à découvrir ce qui nous impacte, ce qui nous anime. La méditation permet d’accéder à la tranquillité de l’esprit.
ET SI VOUS DEVENIEZ PROFESSEUR DE YOGA ?
Notre époque et nos rythmes de vie favorisent le développement de différents maux physiques, mais aussi psychologiques. Mal de dos, stress, anxiété, mal-être sont autant de souffrances qui peuvent nous toucher chacun à différents niveaux, affectant notre quotidien et notre moral de manière plus ou moins importante.
Le corps est pourtant une merveilleuse machine qui porte en elle les mécaniques nécessaires pour soigner les maux les plus courants. Le problème est que nous disposons de cet outil sans en avoir le manuel d’utilisation. Et faute de connaissances, nous restons parfois avec nos maux physiques et/ou psychologiques, ou nous y pallions avec des médicaments antidouleur. Il existe pourtant de nombreuses disciplines qui peuvent nous aider, nous permettre de mieux nous sentir, d’éliminer le stress, d’atténuer les douleurs et de nous épanouir. Le YOGA est l’une d’entre elles.
